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ロッテ 7日のYOGAタイムは「抱きしめるポーズ」

デイリースポーツ 7月7日(木)14時15分配信

 ロッテは今季、開幕カードから五回表終了後にビジョンで「マリーンズ YOGA タイム」を実施しているが、7日の西武戦のお題は「自分を抱きしめるポーズ」だ。

 マリーンズYOGAガール・北原絵里菜さんは「吸いながら両手を横に大きく広げて、吐きながら両手で肩を抱えていきましょう。更におへそを見るようにして、背中を丸くしていきます。背中に呼吸を入れるように3呼吸、続けていきましょう。このポーズは気持ちを落ち着かせてくれ、肩こり改善にもつなげてくれます」と説明し、こう呼びかけた。

 「前半戦も残りわずか!疲労も溜まってくる時期ですがヨガをすれば、体もスッキリしますよ!さあ、きょうもライオンズに勝って3連勝!マリーンズの勝利に乾杯しましょう!ナマステ(ありがとうございます)!」。

最終更新:7月7日(木)16時0分

デイリースポーツ

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