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<光宗薫>「闇金ウシジマくん」に出演中 注目の女優・モデルが語る美容、健康、プライベートとは?

毎日キレイ 8月7日(日)21時0分配信

 モデルで女優の光宗薫さんが、人気ドラマの2年ぶりの新シリーズ「闇金ウシジマくん Season3」(MBSは日曜深夜0時50分、TBSは火曜深夜1時28分)で謎の男に洗脳されて堕(お)ちていくヒロインを演じている。原作は、真鍋昌平さんが「週刊ビッグコミックスピリッツ」(小学館)で連載中で、コミックスが累計1000万部を突破している人気マンガ。今回は原作の中で“危険度MAX”といわれる「洗脳くん」編を実写化。光宗さんは女性誌の編集者・上原まゆみ役で、中村倫也さんが演じる女性をマインドコントロールして貢がせる謎の男・神堂の術中にはまる役を体当たりで演じている。モデルとしても活躍する光宗さんに最近気になる美容や健康、休日の過ごし方などについて聞いた。

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 ◇「体に負担がかからないので」ゆっくり泳ぎリラックス

 美容について関心が高い光宗さん。最近はまっているのは「昨年から一時期、水泳を狂ったようにやっていたんです。最近も定期的に時間があるときは行くようにしていますね。週に1、2回くらいかな。元気なときは(1回に)1キロくらい泳ぎますけれど、でもそうですね500メートルから1キロちょっと」と明かす。

 水泳を始めたきっかけは「小さい頃から結構な大人になるまで泳げなかったので、克服しようと思って始めたのがきっかけなんです。あと、運動でけがなどをしやすいんですけれど、水泳だとその可能性が少ないというか、めったにけがなどしないし、体に負担がかからないので」といい、泳ぎは「クロールだけです。速度はゆっくり、距離を長く泳ぐという感じです」とリラックス効果もあるようだ。

 水泳したあとの体の変化は、「ほかの運動に比べて、泳いだあと体が軽くなる気がします」と実感している。

 もう一つ、最近愛用しているのが「サクランボの種まくら」だという。「食べ過ぎたり、飲み過ぎた翌日にサクランボの種でできたまくらを。電子レンジでチンして、おなかに湯たんぽみたいな感じで当てるようにしてから、体調がよくなりました」と明かした。

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最終更新:8月7日(日)21時0分

毎日キレイ

TEDカンファレンスのプレゼンテーション動画

斬首動画が何百万回も再生されてしまう理由
昔は街の広場で、現代はYouTubeで。歴史を通じ、公開処刑には必ず人だかりがつきものでした。人が処刑というものを、恐ろしく不快に感じながらも、つい気になって見てしまうのはなぜか。フランシス・ラーソンが人間と公開処刑の歴史、中でも斬首刑に焦点を当てて解説したこのトークは、気分の良い内容ばかりではありませんが、同時に興味をそそること間違いないでしょう。