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ロッテYOGAタイム、オリックス3連戦は「足の親指をつかむポーズ」

デイリースポーツ 8月30日(火)16時40分配信

 ロッテは開幕カードから五回表終了後にビジョンで、「マリーンズ YOGA タイム」を実施している。今回、30日~9月1日のオリックス3連戦のお題は「足の親指をつかむポーズ」。

 マリーンズYOGAガール・北原絵里菜さんは「足を腰幅に開きます。上体を前に倒して、両手で親指をつかむか、手のひらを足の裏に入れていきましょう。吸う息で背筋を伸ばし、吐きながら上体を前へと倒し、そこで呼吸します」と方法を説明。そして効能について、こう話した。

 「このポーズは、背中の緊張を取ってくれて、気持ちを落ち着かせてくれるポーズです。さあ、きょうからのオリックス3連戦でも勝利をつかみましょう!!ナマステ(ありがとうございます)!」

最終更新:8月30日(火)16時41分

デイリースポーツ