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ロッテヨガ企画、「ワシのポーズ」で犬ワシ退治

日刊スポーツ 9月21日(水)15時58分配信

 ロッテは21、22日の楽天戦(QVCマリン)でも、5回表終了後に場内ビジョンで「マリーンズ YOGA タイム」を行う。

 今回は「座ったままワシのポーズ」。マリーンズYOGAガール北原絵里菜さんは「両手を身体の前に出します。左手が下になるように腕をクロスし、肘を曲げて、手のひら同士を合わせます。息を吸って、吐きながら背中を丸くし、目線はおへそを見ます。息を吸いながら背中を反らして、目線は斜め上を見上げます。これを繰り返していきましょう。背中に呼吸を通すことで、肩こり改善につながるポーズです。さあ、座ったままワシのポーズをして、犬ワシ退治といきましょう! ナマステ(ありがとうございます)!」とコメントした。

最終更新:9月21日(水)15時58分

日刊スポーツ

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