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【ロッテ】QVC名物「YOGAタイム」21日は「座ったまま鷲のポーズ」

スポーツ報知 9月21日(水)18時11分配信

 球場のイスに座ったままでヨガを実践するロッテの話題企画「マリーンズYOGAタイム」は、21日の楽天戦(QVC)で「座ったまま鷲のポーズ」が紹介される。「YOGAガール」こと北原絵里菜さんがワンポイントアドバイスを送った。

 「両手を身体の前に出します。左手が下になるように腕をクロスし、肘を曲げて、手のひら同士を合わせます。息を吸って、吐きながら背中を丸くし、目線はおへそを見ます。息を吸いながら背中を反らして、目線は斜め上を見上げます。これを繰り返していきましょう。背中に呼吸を通すことで、肩こり改善に繋がるポーズです」

 YOGAタイムは5回表終了後、球場の大型ビジョンで放映される。

最終更新:9月29日(木)3時17分

スポーツ報知

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TEDカンファレンスのプレゼンテーション動画

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昔は街の広場で、現代はYouTubeで。歴史を通じ、公開処刑には必ず人だかりがつきものでした。人が処刑というものを、恐ろしく不快に感じながらも、つい気になって見てしまうのはなぜか。フランシス・ラーソンが人間と公開処刑の歴史、中でも斬首刑に焦点を当てて解説したこのトークは、気分の良い内容ばかりではありませんが、同時に興味をそそること間違いないでしょう。