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第二子妊娠!山田優さんの変わらない美の秘訣とは!?

M-ON!Press(エムオンプレス) 9/28(水) 16:07配信

毎日happyであることも美しくあるためには大切。

■ママとは思えない!変わらない美しさの山田優さん
先日テレビやネットで流れた、山田優さんと小栗旬さん夫妻の第二子おめでたニュース!9月21日には、山田優さん自らが自身のインスタグラムで第二子のおめでたを発表。
『遅くなりましたが、自分の言葉でもご報告です。
2人目を授かりました。
1人目ともまた違った妊婦生活で戸惑うこともありますが、楽しく過ごさせてもらっています。
そして、元気で健康で無事に産まれてきてくれる事を祈って、生活したいと思います。』
とのコメントに、多くの祝福コメントが集まりました。

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第一子の娘さんはもうすぐ2歳。インスタグラムには、日々の仕事の様子やおうちごはんなどが上げられていますが、山田さんが写るどの写真を見てもシャープなフェイスラインとスリムなスタイル、透明感のあるお肌…とてもママとは思えない姿にため息をついているママも多いのでは?
第二子妊娠の幸せ効果か、最近は美しさにさらに拍車がかかっているような…!山田優さんの美の秘訣とは一体?

■美しいスタイルは心の安定から!心と体を磨くのはやっぱりヨガ!?
小学生の低学年の頃から毎日ストレッチを欠かしたことがないという山田さん。インスタではヨガトレーニングの写真を公開するや、そのメリハリのあるボディに「素晴らしい…!完璧スタイルは努力の賜物ですね!」「優ちゃんみたいなナイスボディ憧れます!!」といったコメントの嵐に。難しそうなポーズもしなやかにこなしているだけあって、雑誌のインタビューでは「ヨガは生活の一部。30代になり精神的にも安定してきた」とも語っています。やはり美は一日にして成らず!日々の少しずつでも続けてこそのプロポーションなのでしょうね。

■美肌キープの基本中の基本は紫外線対策
沖縄育ちの山田さんですが、お肌はビックリするほど透明感のある白い肌。それでも、「最近は紫外線対策を強化している」のだとか。夏が終わりこれから涼しくなる季節ですが、乾燥が気になるシーズンこそ、お肌のバリア機能が落ちてくるので紫外線対策は必須。家事に育児に忙しくしていると、室内だからいいやとばかりについ怠りがちですが、山田さんを見習って徹底したいものですね。

■出産は最高のデトックス!
よく、“出産は最高のデトックス”といわれますが、山田さんも第一子出産後はそれを実感したそう。前述の雑誌のインタビューによれば、子どもを産んだ後、「肌に輝きが増した」「肌がなめらかになった」と褒められたというのです。個人差はあれど、おそらくは女性ホルモンの影響もあるのでしょう。母になる喜びもまた、輝きを増す理由なのかもしれません。また、忙しい日々の合間をぬって子連れで友達とお出かけしたりごはんを食べに行ったりと、仕事や子育てに対してもストレスをためないように努めているのだそう。山田さんいわく一番の美容は「いつでもhappyでいること」。
ちなみに、第二子妊娠の報道があってすぐの山田さんのインスタグラムには、夫である小栗旬さんが登場して話題に!また一人家族が増える幸せをかみしめながら、健康的なハッピーなマタニティーライフを送りながら元気な赤ちゃんを産んでほしいですね。

最終更新:9/28(水) 16:07

M-ON!Press(エムオンプレス)