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今、何に一番時間を割いていますか?

4/13(木) 15:10配信

コーチ・エィ

日々の時間やエネルギーの配分は、
あなたの中の優先順位と、どのくらい合致しているでしょうか。

もしあまり合致していないなら、
今こそ優先順位に沿って、時間とエネルギーの配分を組み直してはいかがでしょう。

そのとき、ぜひ意識したいのは、

「欲しいものを手に入れるために、あきらめることを決めること」

です。

1日は24時間しかありません。
そして、休息や自分の時間も大切な時間です。
組み直しだけでは、おそらく無理やしわ寄せが生じます。

「やらないことを決める」という決断も、
エネルギーマネジメントの重要なスキルの1つです。

コーチ・エィ

最終更新:4/13(木) 15:10
コーチ・エィ

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