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今、買う価値アリの健康ギア4選  心拍&GPSで見える化、走行ペースやピッチまでわかる

7/2(日) 7:47配信

NIKKEI STYLE

 「Apple Watch」(アップルジャパン)で一躍メジャーな存在になったスマートウォッチ。これらはスマホとの連係機能ばかりが魅力ではない。商品によっては歩数や消費カロリーなどはもちろん、走ったルートまでも見える化できる。健康管理のためだけに購入する価値も十分にあるのだ。

 最近増えているのが「心拍センサー」と「GPS」に対応した商品。リアルタイムで心拍数を把握することで効果的な有酸素運動が行えたり、GPSで速度や移動ルートを計測できるようになる。そこで心拍数やGPSに対応した健康ギア4機種を比較した。

■健康管理機能が最も充実

 健康機能とスマート機能のバランスに最も優れていたのは「Galaxy Gear S3 frontier」(サムスン電子ジャパン)だ。運動中に心拍数をリアルタイム計測することはもちろん、走ったルートや心拍数の推移を後からスマホで確認できる。また、ユーザーが眠ると睡眠の深さや長さを自動的に記録。対応アプリの豊富さでは「Apple Watch SERIES2」(アップルジャパン)に譲るが、メールやSNSといったスマホの着信通知など、通常のスマート機能は過不足ない。

Galaxy Gear S3 frontierサムスン電子ジャパン実勢価格4万3820円(税込み)

■スマート機能に秀でる一台

 サムスンに次ぐのがアップル。心拍センサーとGPSを搭載し、リアルタイムの心拍数表示やルート計測は可能。しかし、運動結果には心拍数の「平均値」を表示するのみで、推移グラフを見られない。また、睡眠ログの記録機能もない。アプリストアから心拍や睡眠に対応したものを見つければ、弱点はある程度解消できるが、わかりやすさという点では標準機能で対応しているサムスンに及ばない。駆動時間は公称で18時間、実測で最長2日程度しか持たなかったのは弱点だ。

 アップルの強みはSuicaなどでの決済に対応していること。運動の途中で寄ったコンビニなどでスマホなしで買い物できるのはメリットだ。運動よりもスマート機能を重視するのであれば選択肢にはなる。

Apple Watch SERIES 2アップルジャパン実勢価格4万800円(税別)[注]

[注]価格は、アルミニウムケース(42mm)の場合

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最終更新:7/2(日) 7:47
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