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ウィークエンドガイド:白いワードローブの正しい着こなし方ほか

8/12(土) 19:30配信

MEN’S+

夏を満喫したい男性のための情報を紹介。

 夏本番!メッセージにサングラスの絵文字を散りばめたり、金曜日の早上がりを計画したくなる季節だ。メンズヘルスでは、スタイリッシュで、健康的で、エネルギッシュな夏を過ごすためのティップスをここで紹介する。ぜひ、ガイドにしてほしい。

ロックばりの肉体を手に入れる

 ロック(Rock)は男性なら誰もが羨むセレブのひとりだが、幸運なことに、そんな彼がインスタグラムでロック流ワークアウトのやり方を披露している。このやり方を見習えば、われわれ平凡な男たちでもバーベルを使った筋トレに挑戦して、ロックと同じような結果を手にすることができる。どこから手を付けたらいいかわからないだって?それなら、まずは彼の7本の動画を観て、ロックのような肉体を手に入れることから始めるといい。

白の正しい着こなし方

 ファッションに関するある種のルールでは、白いワードローブを着用できるのはごく限られた期間とされている。もちろん、年間を通して白い服をうまく着こなす方法はあるが、その場合も一定の注意が必要だ。白いワードローブの着こなしについては我々が以前公開していたガイドを参考にするといい。くれぐれもマイアミ・ヴァイスのようにはならないように気をつけよう。白以外の部分を控えめにするのがうまく着こなすコツだ。

ソルト・スクラブを試してみよう

 ソルト・スクラブなんて女性がするものじゃないかって?そう思っているなら考えを改めたほうがいい。塩を使った肌の手入れには、角質の除去やpHバランスの調節など大きな効果が期待できる。そして、いちばん重要なのは、このお手入れ方法を日常生活のなかに取り入れることが意外に簡単という点。ソルト・スクラブを試すべきあらゆる理由については以前書いたので、それを確認して欲しい。手入れにかかる手間以上の効果が期待できることは保証する。 
 
 上記3点のことを頭に入れて、週末を迎えよう!

Men's Health

最終更新:8/12(土) 19:30
MEN’S+

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