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お弁当からつまみまで!業務スー殿堂入り食材レシピ7選

5/19(日) 7:52配信

サンキュ!

「業務スーパー」は、主婦も大助かりのお得でおいしい食材が勢ぞろい。その中でも”殿堂入り”と言われる人気食材があり、それを使って作る料理はまさに絶品!今回はそんな”業スー”の殿堂入り食材と、人気の料理研究家たちに教わったアレンジ時短レシピをあわせてご紹介します。

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<教えてくれた人>
・ヤスナリオさん…三度のメシおしヘヴィメタル好き!かもしれない。自称”料理勉強家”。「高円寺メタルめし」のマスター。著書に『極ラクめし』など。

・長谷川りえさん……料理研究家。商品開発アドバイザー。身近な食材をテーマにした料理、食育メニュー、おべんとうを提案し、雑誌・テレビなどで活躍。

つまみ・副菜系

(1)さば水煮
今話題のさばの缶詰も業スーで!アレンジしやすいよう味つけはひかえめになっています。(190g)¥108

★時短レシピ★
「さば缶アヒージョ」byヤスナリオさん
スキレットや小さいフライパンに「さば水煮」、にんにくスライス、オリーブ油、唐辛子の輪切りを入れて中火に。フツフツしてきたら火を止め、スキレットごとテーブルへ!

(2)クリームチーズ227g
豊かなコク&マイルドな味わいなどで、料理にもお菓子にも幅広く活用できる。¥258

★時短レシピ★
「かぼちゃナッツのクリチーサラダ」byヤスナリオさん
冷凍かぼちゃをレンチンしてつぶし、「クリームチーズ」、塩、砕いたナッツをミックス。甘じょっぱさとこくがやみつきになる、カフェ風つまみが完成。

(3)フライドポテト シューストリングカット
1㎏で198円⁉味よし、コスパよしの殿堂入りアイテム。お店で出てくるようなサックサクのフライドポテトが、おうちで簡単に再現。

★時短レシピ★
「カナダ プーティン風ポテト」byヤスナリオさん
カナダの郷土料理のお手軽版。揚げた「フライドポテト」に、ステーキソースまたはケチャップ+中濃ソースを同量混ぜた物、溶けるチーズをのせてでき上がり。

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最終更新:5/19(日) 7:52
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