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ヴィクシー人気エンジェルの美容法

5/23(木) 20:11配信

25ansオンライン

ともにヴィクトリアズ・シークレットの人気エンジェルである、ステラ・マックスウェルとベハティ・プリンスルー。5月15日(ステラ)、16日(ベハティ)にそれぞれ誕生日を迎えた2人を祝して、そのヘルシー&ワイルドな美容法を徹底リサーチ!

ステラのルーティンはヨガ・キックボクシング・なわとび

モデルたちの夢であり頂点とも称えられるヴィクトリアズ・シークレット・エンジェル。その栄誉あるひとりとして君臨するステラが実践するワークアウト法は? 「ヨガは、どんなタイプの人でも効果をもたらしてくれるワークアウトだと思う。自分で負荷をコントロールできるのもいいわね。それから、NYとLAに専属トレーナーがいて、エンジェルたちはみんな同じプログラムを行っているの。私たちが行っているのは、ただ筋肉を増強するのではなくて、足りないところに筋肉をつけてパワーアップさせるというメソッド。旅先でビデオ通話を使って、トレーナーに指導してもらうこともあるのよ!」(US版『ELLE』より)

ベハティのルーティンはスイミング&ピラティス

一方のベハティは、大好きなスイミングを取り入れているそう。学生時代によく泳いでいて、今もプールやビーチを見つけると泳がずにはいられず「ビーチはまるで、おうちとか酸素のようね」と語っている。水泳以外には「1年中、いつでもピラティスをしているわ。トレーナーとのワークアウトもね」(『Healthy Celeb』より)

ステラの朝食はオートミールorスクランブルエッグ

憧れの美ボディの源ともいえる気になる朝食は? ステラの場合は「オートミールかスクランブルエッグ、アボカド、サーモン」が定番だそう!(『THE CUT』より)

ベハティの朝食には卵2個が必須!

ベハティの定番は「アーモンドミルク入りのコーヒーと、アボカドトーストと2個の卵。ベリー入りのオートミールを時々。卵はエッグベネディクトとオムレツが大好き」(『THE CUT』より)

ステラが大切にしているのはリラックスタイム

ステラがビューティ&ウェルネスでいちばん大切にしていることとは?「アボカドを食べ、水を大量に飲み、ヘルシーな油を使うこと。そして、汗をたくさんかいて、クリーンにすることね。それからストレスがいちばんのダメージになるから、リラックスすることを心がけているわ」(『W』より)

ベハティが意識しているのは、自信を持つこと

ベハティがビューティ&ウェルネスでいちばん大切にしていることとは?「良いものを食べること。良いことをすること。楽しいことと生きることのバランスを保つこと。そして、自信を持つこと。自信が輝きを与え、女性の健康に大きく影響すると思うから」(『THE CUT』より)

最終更新:5/23(木) 20:11
25ansオンライン

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