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井上和香、RIZAPでウエスト15cm減! 体重-9.7kgで極上の美くびれゲット「自分もビックリ」

7/4(木) 19:37配信

ザテレビジョン

タレントの井上和香が、7月4日に開催された「ライザップ新CM記者発表会」に登場。ライザップで9.7kg減量した見事に引き締まったプロポーションを披露した。

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2015年に女の子を出産した井上。子ども中心の生活になり食べ過ぎてしまい、どんどん太っていったと言い、「20代のときはご飯を抜くだけで痩せていたものの、30代になってから落ちなくなって悩んでいました。ふんわりした服でごまかしていたんですけど、3歳の娘に一緒にプール行きたいと言われて。そんなときに声をかけられて決意しました」と振り返る。

ライザップでは、3食の食事とトレーニングを行い、3カ月で体重58.8kgから49.1kg、体脂肪は31.9%から20.2%にダウン。

挑戦したことで生活に変化が訪れたそうで「規則正しい生活になれて、活動的になれました。今はウオーキングしたり、水泳に行ったり。今までの自分とは考えられない。こんなに運動が好きになるとは思いませんでした」としみじみ。

また、痩せただけではなく他にもうれしい効果があったそうで、「全く汗をかかなかったのが、今はすぐ動いただけで汗をかくようになりました。肌に潤いもできましたし、便秘も改善されました」と笑顔を見せた。

芸能界に入ってから今は一番痩せているそうで「持っていたデニムは全部買い直しました。Tシャツインもできるようになりました」とニッコリ。

一番効果を実感しているのはウエスト周りらしく、「昔ははみ肉がすごくて、-15cmできたのは自分もビックリしました」と明かし、「何かついてたんですかね」と苦笑い。

また、痩せたことにより30歳のとき以来、9年ぶりに水着グラビアに挑戦。

「恥ずかしいを通り越して、いいのかなと悩むくらいでした」と謙遜しつつも、記者陣に写真集発売の話を振られ「1冊に収めてくれる出版社があるなら」とアピールした。(ザテレビジョン・取材・文・撮影=TAKAMI)

最終更新:7/4(木) 20:32
ザテレビジョン

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