ここから本文です

急増中の“腹筋割れ女子”「なぜそんなに鍛えるの?」を本人に聞いた

7/17(水) 15:54配信

週刊SPA!

肌の露出に抵抗なし!「見せることで刺激をもらう」

 前述のように、彼女のインスタグラムでは大胆ビキニの美ボディが垣間みられる。

「実は、体を鍛えてから、露出に対してのハードルが低くなったというか……むしろ、見せたくなるようになりました。そして、意外とお尻好きの男性が多いことを知りました(笑)」

 SNSは正直だ。良い写真には「いいね!」がつく。人に見られることで、自分の体に対して厳しくなれる。頑張ったぶんだけ、見せたくなる。特にお尻を鍛えるようになってからは「いいね!」の数がアップしたという。

 こうしたSNSの反応がポジティブな連鎖を生み出し、彼女のモチベーションに繋がっているそうだ。ふと気になるのは、これだけ鍛えている女性がどのような男性に惹かれるのか、ということだ。

「以前は体型のタイプはありませんでしたが、自分が鍛えるようになってからは、やっぱり、“鍛えている男性がイイ”と思うようになりましたね」

何に対しても幸せを感じるようになった

 最初は見た目の美しさを求めて始めたトレーニングだが、いつしか健康面の意識や価値観までも変えていった。

 確かに、トレーニングにハマったことで、友達との付き合いや普通の食生活など失った物もある。その一方で、得る物も大きかったという。

「家族や友人、先輩の支え。食事の大切さ。すべてに感謝できるようになって。“当たり前”のことに気づけたというか、何に対しても幸せを感じるようになりました。また、コンテストに出たことで努力が実り、人から認められ、信頼されるようにもなったと思う。人間関係の輪が広がって、仕事にも大きく良い影響が出ています」

 現在、8月に行われるコンテストに向けてトレーニングに励む里奈さん。取材時(※7月上旬)から本番まで、さらに5キロ落とすつもりだ。コンテスト後の目標は、“終わった安心感で太らない”こと。彼女は長い目で見て、太らない食生活とトレーニングを続けていく。<取材・文/南沙織、撮影/箕浦真人>

日刊SPA!

2/2ページ

最終更新:7/17(水) 16:26
週刊SPA!

記事提供社からのご案内(外部サイト)

こんな記事も読まれています

あなたにおすすめの記事