1日の食塩摂取量を5グラム未満に！食べる楽しみをなくさずに健康的に減塩するには？｜『はじめての減塩』 サライ.jp 8/1(木) 6:05配信 1日の食塩摂取量を5グラム未満に 【関連記事】 【減塩レシピ】熱中症予防に！カリウムの多い野菜の漬け物で上手に塩分補給 「高血圧治療ガイドライン」改定であなたも高血圧!?｜40代からは塩分量に注意が必要！ 食欲のない夏の救世主！麺の種類別塩分比較と減塩レシピ さっぱりレモンで疲労回復！「かいわれ入りレモン豚丼」「鮭のムニエルレモンバターソース」 梅干し、塩おにぎり、味噌汁で熱中症対策【名医に聞く健康の秘訣】 ［この写真の記事］ 最終更新:8/1(木) 7:09
