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【ヘアメイクアップアーティストが教える】40代が若々しく見えるオススメ髪

8/20(火) 7:52配信

サンキュ!

老けて見える大きな原因は、髪のボリュームとツヤにあり!ボリュームアップ&ツヤを取り戻すことで若見えするテクニックを、ヘアメイクアップアーティスト・榊美奈子さんが教えてくれました。

【画像】40代女性にオススメの髪型・ヘアアレンジ集

まずは頭皮を健康にするのが第一!

若い頃と比べると、髪のたんぱく質が変化するため、ハリやコシがなくなり、水分量が減り、細くなり…後ろ姿で年齢がわかってしまいます(涙)。とくに40代になると次第になくなってくるのが、ボリュームとツヤ。この2つを取り戻すためには、まずは頭皮を健康な状態にして、健康な毛が生えてくる状態にすることが大切です!

1:ブラッシングで血行をよくする!

ブラッシングは毎日しましょう。血行がよくなるだけでなく、シャンプー前に行えば汚れを浮き立たせてくれます。寝る前、出かける前にもとかしてあげると、キューティクルも整いツヤも出ますよ。

2:頭皮をマッサージする!

シャンプーのとき、頭皮をマッサージしてあげるのもよいですね。爪は立てず、指の腹でマッサージしましょう。また、週1回ほど頭皮クレンジングをするのもオススメ。

サニーヘルス『PFリピッドクリア』などの頭皮クレンジング剤を用い、シャンプー前のドライな状態で頭皮をマッサージします。あるいはホホバオイルなどを用いてもOKです。オイルを使うとシャンプー時に泡立ちにくくなるかな? と思うかもしれませんが、よくすすいでからシャンプーすれば泡も立ちます。脂は油で落とすのがオススメ!

毛穴がキレイになるとベタつきやニオイ、フケや抜け毛も解消でき、ボリュームアップにも繋がりますよ。

3:きちんと乾かす!

タオルドライのときに、髪をこすらないようにしてくださいね!そして自然乾燥ではなく、しっかり根元からドライヤーで乾かしましょう。

オイルでツヤは出るものの、つけ方に注意!

40代はオイルが難しい年齢ですよね。ツヤは出せますが、つけ方が悪いとボリュームがなくなって脂っぽく見えてしまいます。1~2滴、毛先にだけつけましょう。髪の内側からつけるとよいですよ。NGなのは、もったいないからといって根元につけてしまうこと!根元がベタッとしていると脂っぽく見えてしまいます。

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最終更新:8/20(火) 7:52
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