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メイクのプロが教える、40代肌ケアの適切な頻度とは?

8/25(日) 21:32配信

サンキュ!

シートマスク、フェイスパック、ピーリング……といった“顔のスペシャルケア”の数々。40代はどのくらいの頻度で行えばいいのか、そしてそれぞれの気になる効果について、ヘアメイクアップアーティスト・榊美奈子さんが解説してくれました!

【画像集】40代女性に似合う!おすすめコーディネート

1:シートマスク(毎日+濃厚なものを夜に週1回)

化粧前など、シートマスクはできれば毎日使うのがオススメ。長い時間すればいいというものではないので、5~10分でOKです。

毎日のシートマスクに加えて、夜に週1回、濃厚なマスクを使ってみるのもいいですね。とくにオススメなのが、乳液やクリームをたっぷりとつけた上から普段のシートマスクをつけるやり方。コスパのいいものでOKなので、週1回ほどしてあげると相乗効果でよりモチモチになりますよ!

2:洗い流すタイプのマスク(週1回)

クリーム、ジェル、泡、クレイ、炭酸タイプと、“しっとり”から“さっぱり”まで、さまざまなタイプの洗い流すマスクがあります。これらは顔の際ギリギリまで塗れるので、シートマスクのように顔の形に合わないという心配もありません。お風呂に入りながら毛穴が広がった状態でできるのもいいですね。汚れも落ち、浸透もするので一石二鳥!

3:高級スリーピングマスク、高級ナイトクリーム(夜に週1回)

夏場はあまり向かないものの、冬場などにオススメなのが、高級スリーピングマスクや高級ナイトクリーム。週1回ほど、たっぷり塗ってから寝ると翌朝モチッとした肌になります。マッサージしながら塗ってあげるとなおよしです!

4:パウダーウォッシュ(酵素洗顔)(週1回)

酵素の力で古い角質や角栓、皮脂を取ってくれるパウダーウォッシュもオススメです。ターンオーバーが上手くいかないときにも、キレイに角質を取ってくれます。

ただし、取り過ぎることもあるので、週1回程度にしてくださいね。パウダーウォッシュだけだと泡立ちが悪いので、いつも使っている洗顔フォームに混ぜてあげてもOK。すっきり、ツルッとした肌になりますよ。使用後は、いつもよりしっかりとスキンケアをしてあげましょう。取ったら入れること!

5:ピーリング(10日に1回)

ジェル、クリーム、固形石鹸タイプと色々な種類があるピーリング。古い角質を取ってくれますが、刺激を感じる場合もあるので、刺激の少ない天然成分の商品を選びましょう。洗い流す美容液タイプや拭き取りタイプの化粧水などは、わりとマイルドですね。潤いを感じられる商品を選んでください。

そして、パウダーウォッシュと同じく、使用後はいつもよりしっかりとスキンケアを。取ったら入れましょう。

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最終更新:8/25(日) 21:32
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