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【白髪対策】美容液、サプリ、マッサージ……効果あったのはどれ?

9/18(水) 18:01配信

VOCE

白髪って一本あるだけで“老け”印象を招くとんでもない影響力をもってますよね。遺伝だから、年だから、と諦めるのも悔しいので、いろいろな白髪対策を試してみました。実際、効果を感じられたのは……?

年々増えてくる白髪……。私の場合、ある時から同じ場所に集中して生えるようになってしまったんです。私よりずっと年上でも白髪がない人もいるのに、白髪の多い、少ないって何で決まるの?「遺伝だから」「年だからしょうがない」と諦めるのも悔しいし、どうにか改善する方法がないものなのか? と、いろいろ試してみました。

よく、「白髪は抜くと増える」と言いますよね。私の場合、もともと髪が太く本数も多いほうなので白髪を見つけたら、毛量などを気にせず毛抜きでガンガン抜いていました。でも、ある時から前髪の同じ場所にだけ集中して白髪が生えるようになったんです。そこを狙って抜いていたら、部分的に毛が薄くなってしまい慌ててストップ。一箇所だけ染めるのも面倒なので、マスカラタイプの白髪染めでしのいでいました。

白髪用美容液、シャンプー、マッサージ

まず着手したのは、白髪用と謳われている頭皮用の美容液やシャンプーなどヘアケア用品を取り入れること。スースーした後にじんわり温かくなって血行が良くなるものが多く、“効きそうな感じ”はあったのですが、私の場合、劇的な手応えは得られませんでした。この手の商品は白髪を根本的に改善するというよりは、白髪が増えるスピードを遅らせ、黒髪をボリュームアップして目立たなくさせるようなイメージで使うのが正解かな、と感じました。

目の疲れ対策

私の白髪がよく出る場所は主に前頭部です。全体に均一に出るわけではなく、一部に集中して白髪が出るのって何か理由があるのでは? と前々から思っていました。それで、頭皮のツボなどを検索すると前頭部の左右は「目の疲れ」が対応しているようです。

PCやスマホを1日中見ている私には、ものすごく当てはまっていました。それで、せめて寝る前にスマホを見ないようにしたら目の疲れに対してはたしかに良かったのですが、白髪の劇的な改善までは分かりませんでした。

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最終更新:9/18(水) 18:01
VOCE

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