ここから本文です

気づいたらいつも目が血走ってる…充血ってどうしたらマシになるの?【こっそり相談。ViVi保健室】

9/21(土) 11:42配信

NET ViVi

人には聞きづらい“女子の保健室的なお悩み”

お医者さんにしっかり取材をして信用できるアドバイスをもらおう!という企画『ViVi保健室』

今回の相談

Q.「白目をキレイにするには?」。花粉症などで目が血走った女子が急増するこの季節。赤ちゃんみたいな澄んだ白目を手に入れるには?

答えてくれる先生はこの人!

齋木裕先生

眼科医。
さいき眼科院長。経験豊富な”眼”のスペシャリスト。”眼”にまつわるお悩みを、知識ゼロのViVi取材班にもわかりやすく丁寧に教えてくれました。プライベートでは2人のイケメンの息子を持つ良きパパ。

A.スマホにパソコン、コンタクトレンズ。充血の原因がそこかしこに

普段は見えませんが、目の表面にはたくさんの細い血管があります。これが何らかの原因で拡張、つまり太くなってしまうと血管が目立ち、いわゆる“充血”という状態になります。

スマホやパソコンを長時間いじったり、度の合っていないコンタクトやメガネを使い続けたりしていると、酸素や栄養をより多く供給するために、目の血管が拡張して充血してしまいます。

ですから、スマホやパソコンを使う際には1時間おきに10分くらい目を休めたり、コンタクトやメガネを使っている人は定期的に(半年に一度くらいは)度数が合っているか、専門機関でチェックを受けることをおすすめします。

また、花粉症などのアレルギー、ドライアイが原因の場合も。これらは市販の目薬で対応することもできますが、症状がひどい場合は眼科を受診しましょう。また、目薬の使用で副作用が出ることも。気になることがあるときは医師の診察を受けましょう。

感染症など、目の充血は病気のサインのこともある!

特に最近は、コンタクトの間違った使用やお手入れでアメーバなどが繁殖して起こる角膜感染症が増えています。これはかなり治りにくい感染症で、主に点眼により治療しますが、重症の場合は内服や点滴の併用が必要になります。

ほかにも目の中で炎症が起こるぶどう膜炎、白目が炎症を起こす強膜炎などの目の病気が存在します。

目の充血がこれらの病気によるものなのか、疲れのせいなのか、自分で判断するのは難しいもの。一時的なものなら神経質になる必要はありませんが、充血が続くようなら必ず眼科を受診しましょう。

1/2ページ

最終更新:9/24(火) 20:44
NET ViVi

こんな記事も読まれています

あなたにおすすめの記事