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美容ライターが本気で惚れ込む溺愛コスメvol.50【おいしくてキレイになれる! 毎日飲みたい美容ドリンク】 [VOCE]

10/19(土) 13:00配信

VOCE

今まで何万ものコスメを試してきた美容ライターの松下が「コレはもう手放せない!」と、リピートし続ける優秀コスメを紹介するコーナー。トレンド関係なくずっと使えて、確実に可愛い&美人度を底上げしてくれるコスメは買って損なしですよ!

前回の、「vol.49【リピ買いボディオイル】触れたくなるカラダに」もチェック!

全身の美を磨くために カラダの中からキレイをチャージ

おいしいものを食べることが生き甲斐で、甘いものやお肉が大好き。焼肉に行ったら白米を大盛りで食べるほど大食い。だけどここ数ヶ月でボディケアの撮影が一気に増え、週刊プレイボーイでグラビアにも挑戦し、もう洋服で隠して誤摩化すなんてことができないようになったことから「この食生活ではダメだ」と、一念発起。夜に会食がない日の朝昼はしっかり食べ、夜はなるべく20時までに食事を済ませるようにし、それも炭水化物控えめのなるべく野菜メインにするように。

また、知り合いのエステティシャンの方から「水分をしっかり摂って、カラダの中から外に排出できるようにした方がいい」と、アドバイスをいただいてから飲むものにもこだわるようになりました。お茶ではなく、人間のカラダの60%を占めているともいわれている水をメインで飲むように。それに加えて、美容のために“酢”と“甘酒”も毎日飲んでいます。

それからというもの、このドリンクたちのおかげか肌の調子やお通じも良くなり、疲れにくくなるという健康面でもイイ効果が。毎日飲み続けられているのは、こんな風に効果を実感できるからだけでなく単純においしいという理由も! カラダの中からキレイを育むために“おいしく続けられる”ということは最重要事項だと思っています。そうでないと続けるのも億劫になってしまうから。

今回は、おいしくて美を育める美容ドリンクを紹介します。

美容大国の韓国で誕生した美酢(ミチョ) 果実発酵酢で美肌にもダイエットにも

美と健康に効くといわれている“酢”。腸内環境を整えてくれたり、酢に入っている酢酸、クエン酸、アミノ酸などが脂肪をエネルギーに変えたり、代謝を促してくれたり、血糖値の上昇を抑えてくれたりと、美肌効果もダイエット効果も健康効果も期待できます。

米酢や穀物酢やバルサミコ酢など様々な種類があるけれど、飲みやすさナンバーワンは果実発酵酢。中でも「美酢(ミチョ)」のような100%果実発酵のお酢からつくられているものは、酸っぱさよりもフルーティな甘さの方が勝って飲みやすい!

「美酢(ミチョ)」は美容大国の韓国で生まれビネガードリンクで、保存料と着色料が無添加。自社の発酵技術を活用して、100%果汁から1次酵母発酵、二次酵母発酵を経て果実発酵酢をつくられたもので、果実の味を最大限に生かしながらおいしさを重視しているそう。ただし、原液のまま飲むと味が濃すぎるうえ、胃腸に負担をかけてしまうので必ず希釈を!

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最終更新:10/19(土) 13:00
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