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ロッテYOGAタイム 19日から「気持ちをスッキリさせてくれるポーズ」

スポニチアネックス 5/19(金) 14:08配信

 ロッテがZOZOマリンスタジアム球場内ビジョンにて5回表終了後に実施している「マリーンズYOGAタイム」。19日からの楽天3連戦は「気持ちをスッキリさせてくれるポーズ」を行う。

 ホットヨガスタジオLAVAにてヨガのインストラクターを務め、マリーンズYOGAガールの北原絵里菜さんは「息を吸いながら両手を前から上に上げ、胸を開きます。吐きながら合掌を胸の前に下ろします。吸いながら両手を前から上に上げて、吐きながら合掌を胸の前に下ろします。この呼吸を3回続けていきましょう。このポーズは、胸を開くことで気持ちをスッキリさせてくれるポーズです。さあ、こんな時だからこそ気持ちをスッキリさせて前向きに頑張りましょう!GO、マリーンズ!ナマステ!」とコメントした。

最終更新:5/20(土) 10:01

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