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ロッテYOGAタイム、オリックス戦は「姿勢の改善につながるポーズ」

5/26(金) 11:37配信

デイリースポーツ

 ロッテは26日、開幕から実施している「マリーンズ YOGA タイム」のオリックス3連戦のテーマを「姿勢の改善につながるポーズ」と発表した。

 これはZOZOマリンスタジアム球場内ビジョンで、五回表終了後、マリーンズYOGAガールの北原絵里菜さんがファンに短いレッスンを行うもの。

 北原さんは「両手を胸の前に伸ばします。右手が下になるようにクロスして、手の甲同士を合わせるか、さらに右手を手前から絡めて合掌します。息を吸いながら胸を開き、空を見上げます。吐きながら背中を丸めて、首の後ろはリラックス。呼吸に合わせて何回か繰り返していきます」とやり方を伝授。

 また、「このポーズは、肩周りをスッキリさせ、姿勢の改善につながるポーズです」と効能を説明した。最後に「さあ、スッキリしたところで、マリーンズに熱い応援をしてきましょう!」と応援を呼びかけていた。

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