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バレエでストレッチ!?/秋田

6/12(月) 9:49配信

CNA秋田ケーブルテレビ

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ちょっと変わったストレッチ方法があると聞き、サンクエスト大曲(大仙市大曲)にやってきました。ストレッチ教室を開いている小西バレエ教室の小西留見子さんに話を聞きます。

・このストレッチについて

「バー・アスティエというストレッチ法で、もともとバレエダンサーのボディ・コンディションを整えるために作られたものですが、いろいろな方にやってもらいたいということで、創始者のアラン・アスティエというフランスのバレエ教師が作ったものです。誰にでも合うものなので、男性、女性、お子さん、誰でも来て頂けるといいな、と思います」

秋田市にぎわい交流館AUで7月8日と9日、県内初の試みとして「大人のバレエ・ストレッチ体験会」を行います。詳しくは、小西バレエ教室まで。

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