ここから本文です

子どもはおやつが大好き!簡単にできるひんやり甘い手作りおやつ

6/23(金) 16:00配信

ベネッセ 教育情報サイト

子どもはおやつが大好き!冷たくて食べやすいおやつをご紹介します。すぐにできる簡単なレシピばかりなので、お子さまと一緒に作ってみてはいかがでしょう。

市販のヨーグルトで簡単! 「アイスキャンデー」

大人も子どももうれしい、さっぱりヘルシーなおやつです。

【材料】
・市販のヨーグルト(1食分ずつのカップ入りが便利)
・アイス用の木べらやお弁当用のピックなど(割り箸などでも代用可)

【作り方】
(1)ヨーグルトの蓋を開けずに、そのまま木べらやピックなどを刺します。
(2)そのまま半日以上、冷凍庫で冷やし固めればできあがり。
※カップから取り出しにくい場合は、数秒間お湯につけると出しやすくなります。

【おやつの簡単アレンジ】
・コーンフレークなどのシリアルやチョコスプレーをトッピングしても、別の食感が加わりおいしく食べられます。
・ピックを使わずに器に盛り付けて、ジャムなどを添えれば簡単なおもてなしの一品にも。

冷え冷えもちもち食感がたまらない! 「わらび餅」

家にある材料で簡単に作れる、和風おやつです。

【材料】(2~3人分)
・片栗粉・・・50g
・砂糖・・・40~50g
・水・・・250ml

・冷やすための氷水
・お好みできな粉や黒蜜など

【作り方】
(1) 小鍋に、片栗粉、砂糖、水をすべて入れます。
(2) 弱火~中火にかけて木べらなどでかき混ぜ続けます。
(3) 全体的にまとまってきたら、氷水に入れて手でちぎりながら成形します。
(4) お好みできな粉や黒蜜をかけてできあがり。

【おやつの簡単アレンジ】
・小鍋に材料を入れるタイミングで抹茶(粉)を加えると、きれいな緑色のわらび餅に。
・水の代わりに牛乳を入れると、やさしくて懐かしい味わいに。

いかがでしたか?冷たくておいしいレシピを集めました。簡単に作れるので、毎日のおやつのレパートリーに加えてみては。

ベネッセ 教育情報サイト