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今だからこそ語る!ミランダ・カーの「私はこれで、離婚を乗り越えて美しくなった」

7/13(木) 7:10配信

ELLEgirl

モデルとしてのキャリアにウェルネスへの深い知識、そして世界中が祝福したエヴァン・スピーゲルとの再婚。全てを手に入れたかのように見えるミランダ・カー。でも、時折辛い記憶がフラッシュバックしてしまうのだとか。ハードだった離婚後の経験をもとに開発した美容オイルの誕生秘話から、毎日欠かさないヨガポーズまでを大激白。今だからこそ語れるミランダの心と体の変化について、UK版「エル」が迫った。

【写真】見応えたっぷり。ミランダ・カーのセクシーボディ年表

ハードな時期を支えてくれたオイル

Q. 「コラオーガニックス」の新アイテム“ハートチャクラアロマテラピーオイル”の開発秘話を教えて

「数年前の離婚直後、私の心は本当に傷ついていたし、突如として私を襲った不安定な状態に何をすべきか分からなくてとても辛かったの。そこでアロマセラピストに助けを求めたわ。そして気づいたのが、ハートに位置するチャクラの存在だったの」

「ハートチャクラは第4のチャクラで文字通り、心臓の真上にあるわ。開いたり閉じたりするチャクラは、エネルギーが少なくなってストレスを感じているときは閉じてしまっているというサイン。精神的にも参っていて肉体も停止した、まさに彼と別れたあとの状態よ。そんな気持ちをエンパワーするために開発したのがこのオイルなの」

ランウェイを美しく歩くために抹茶を

Q. 自身で開発したスキンフードをはじめ、美容ドリンクとの付き合い方を教えて

「パウダー状のスキンフードや美容サプリは、乳製品と混ぜてスムージーのようにしても良いけど、私の場合は水に溶かして飲んでいるわ。スーパーフルーツのノニをはじめアサイー、ブルーベリー、抹茶を配合したものだからフレーバーも◎。でも、アーモンドミルクや牛乳、それにジュースにスムージーなどと混ぜて飲みたいのならそれもオッケーよ。エネルギーを与えてくれるわ」

「コーヒーの代わりに抹茶をブレンドした理由は、抹茶の方が集中力を高める効果があるからよ。コーヒーだと、アドレナリンが出て過ぎてマラソンみたいにずっとダッシュしている状態になってしまうの。でも抹茶だと、気持ちよく集中できる感じがするわ。ランウェイでもそうよ! コーヒーを摂らない方がヒールでウォーキングする時により安定して歩けるわ」

美のエキスパート、ミランダでもできないこと

Q. これだけは苦手と感じるビューティメソッドやヨガのポーズはある?

「上体を後ろにそらすのは得意よ。つまり、ハートのチャクラをオープンしたようなポーズね。でも前屈だけは苦手よ! もし毎日規則正しく床に手をつけるレーニングをしなければすぐに、“もう、なんでつかないの!”ってなってしまう。だからこそ、毎日練習を続けているものでもあるわ。一番簡単なポーズなんだけど、こればかりは本当に難しいわね」

(translation & text : Nathalie Lima Konishi)

最終更新:7/13(木) 7:10
ELLEgirl