ここから本文です

<三浦理恵子Style>2018年も笑顔で過ごしましょう!

1/10(水) 17:00配信

毎日キレイ

 平成30(2018)年も、どうぞよろしくお願いします!

 30というキリのいい数字のお陰なのでしょうか、新しい気持ちですがすがしくスタートできた気がします。

 気持ちいい…って大事ですよね。

 気持ちがいいと前向きに物事を考えられて、自然と笑顔でいられるし、逆に気の巡りが滞ると、病は気からという言葉通り、体に不調を感じたり……。

 目に見えるものではないからこそ、ストレスは自分から率先して発散したいですよね。気持ちがいいことって、私たちの体にとても大事なことなのです。

 気持ちよく過ごすためには、笑顔でいることが一番の薬だと思っています。

 笑顔は、すべての人を気持ちよくしてくれます。

 口角を上げてリフトアップしながら、運気もアップさせましょう!

 2018年初めは、気持ちよく過ごすためのお話です。

 まずは、香りのお話。

 気分転換にもなるし、香りを上手に使うことで、その人の印象も変わるので楽しんでみてくださいね!

 ◇香りで癒やされましょう 

 気を整える方法はたくさんありますが、私は香りで気分に変化をつけています。

 例えば……。

 ☆朝、活動的に動きたいとき

 「ila(イラ)」の「ボディクリームVE」でマッサージして爽やかに気を上げていきます。香りはレモングラスやジュニパーベリーなどすがすがしい元気な香りです。このクリームでマッサージすると、肌が柔らかくなる感じがして気持ちいいですよ。イラの同じ香りのロールタイプのオイルは、外出先でも使えるので現在3本目のリピートです。

 ☆大人の女性の雰囲気を演出したいとき

 「ジョーマローン」のレッドローズのクリームとコロンで出かけます。夜、ライブハウスに行くときなど、ふっ……とすれ違ったときや動いたときに、優しくほのかに漂います。

 また、食事に出かけるときは、香りは禁物! お料理を邪魔してしまうので、ハンドクリームも香りのないものにします。

1/2ページ

最終更新:1/10(水) 17:00
毎日キレイ