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“運動神経悪い芸人”三四郎・小宮、運動に目覚める!?「凄く気持ちがいい」

2/12(月) 1:10配信

ニッポン放送

お笑いコンビ・三四郎の小宮が、最近ジム通いを始めたことを明かした。

小宮といえば、テレビ番組で度々 “運動神経が悪い芸人”として取り上げられているが、この度ついにジムへ通い始めたと報告。まずは形から、ということでナイキのランニングシューズや速乾性のあるウエア、短パンを揃えて、入会して即日トレーニングをしたという。

小宮:入会手続きの紙を書いて、最後に証明の写真を撮るんだけど。僕はテレビで運動神経が悪いイメージだし、本当に運動神経が悪いから『ガチで改善しようとしている』と思われたら恥ずかしいなあと思いながら、マスクを外して撮影して

相田:そう思われるかもね

小宮:バレたくないからパーカーのフードをかぶって走って。見た目は、調整中のボクサーだった。以前に、“かもめんたる”(お笑いコンビ)の槙尾さんが『20分以上走らないと脂肪が燃焼されない』って言っていたから、ゆっくり30分走ることにしたけど、けっこう大変なのね。ぜんぜん、全く運動をしてこなかったから20分も走ったらゼエゼエして。汗をかくのも久々で

相田:そうなの?

小宮:でもだんだんランナーズハイになって、最後の5分は楽だった。30分くらい走ったことある?

相田:うん。前にジムに行っていたからね

小宮:帰り、凄く気持ちがいいわけ。運動するとストレス発散できるって言うじゃん?寝心地もめちゃくちゃ良いし、次の日の目覚めも良くて

相田:スッキリしたんだ

小宮:だから次の日も行こうと思って

相田:おお

小宮:個人ロッカーがあるって言われていたから、次の日は、リュックの中に靴とウエア、タオルも5枚くらい持って行って。でも、『個人のロッカーはちょうど埋まっています。2月、3月まで空かないです』って言われ。でも、それは仕方ないから。とりあえず昨日と同じメニューを頑張ろうと思って30分走るんだけど、20分経ったら膝が痛くなって

相田:(笑)

小宮:右膝が痛い。何だよこれ、と思って。無理は良くないから最後の10分は歩いた。ハアハアハア……って言いながら

相田:めっちゃ辛そう

小宮:帰る時には膝が熱をもっていて。やや足を引きずりながら帰った

相田:体、弱っ(笑)

ジム通い2日目にして早々、体を負傷したという小宮。翌日、整骨院へ行ったところ「骨格の矯正をしてから、正しい走り方をしないとまた痛くなりますよ」「骨格が良くなるまで、週1ペースで20回通ってください」と言われてしまったという。整骨院のアドバイスでは半年ほどジムに行けないことになるが、小宮は「まあ、その頃にはロッカーは空いているかな(笑)」と、前向きにとらえている様子だった。

(2月2日(金)深夜放送 ニッポン放送「三四郎のオールナイトニッポン0(ZERO)」より)

ニッポン放送

最終更新:2/12(月) 1:10
ニッポン放送