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妊娠3カ月佐々木希さん、マタニティにも安心の手作りごはんがおいしそう

3/1(木) 19:00配信

M-ON!Press(エムオンプレス)

女優の佐々木希さん(30)が、夫でお笑いコンビ「アンジャッシュ」の渡部建さん(45)との間に第1子を妊娠していることが明らかになりました。佐々木さんは今後の仕事も予定通りに行われるということ。報道によると現在妊娠3カ月。秋には出産予定だとか。28日の自身のインスタにも「お腹の中に宿った命を大切にしながら秋の出産に向けた時間を過ごしたいと思っていますので、どうぞ温かく見守っていただけると嬉しいです。」と、喜びも綴っていました。そんな佐々木さんのインスタには、ゆるっとしたコーデや、ヘルシーな食事もたくさんアップされています。そこで赤ちゃんを気遣った佐々木さんのマタニティーライフを覗いてみることに。

【詳細】佐々木希さんの写真

料理はお酢を使ったヘルシーレシピ
妊娠3カ月となると一般的にはつわりがピークの時期と言われているよう。つわりの種類も様々で、食べたかったり食べたくなかったりと症状も人によって違います。佐々木さんのつわりはどんな感じなのか?まではわかりませんが、自宅で料理もしている様子。「#豆腐ハンバーグ」とのインスタには「#希んちのごはん」と、佐々木さんお手製と思われる豆腐ハンバーグの写真が。こんがりと焼き色がついたハンバーグは豆腐とは思えないほどのジューシーさを連想させられ、上に添えたおろしとシラスもとってもヘルシー。希さんはこれにポン酢をかけていただくのだとか。確かにつわり中は酸っぱいものが欲しくなってしまいます。また豆腐にするとお肉より脂っこくなく、食欲がなくてもスンナリと胃袋にも入ってくれるので良いこと尽くめ。「ヘルシーで美味しそう」「ヘルシー」とファンのコメントもあり、体に優しい豆腐ハンバーグは旦那様のためだけではなく、ママと赤ちゃんのためでもあったようです。

また「さっぱりとね。ナスとキュウリをポン酢と辛子で和えて。」とのインスタには、お手軽ヘルシー料理。こちらは野菜をポン酢と辛子で和えるだけという妊娠中には嬉しい楽チンさ。つわりもそうですが、妊婦さんは体重管理にも気を付けないといけません。適正な体重増加ならば、妊娠時や出産時のいろんなリスクも軽減。酸味のある食材は塩分を控えることにも役に立つので、妊娠中は大いに活用したいですね。

私服はマルチに使えるワンピース
「本日の#私服」とのインスタには、アンティミテの新作シャツワンピ。ロング丈のAラインの裾がふんわり揺れるシルエットで、落ち着いたベージュカラー。ウエストマークのベルトでお腹まわりを調整できるようになっているため、お腹が出てきても安心のデザインで、気になる部分もさりげなく隠せます。シャツワンピは前開きのボタンで産後の授乳にも使えそう。マルチな機能性を兼ね備えたママにも嬉しいワンピース。少し大き目のガシガシ物が入りそうなアクセントになっているショルダーバッグはJandM Davidsonのもの。スタンダードなかっちりとしたルックスは存在感のある素材で都会的な大人っぽいムードにも昇華。足元はバッグと同系色のChurch'sのゴツめのペタンコ靴。ワンピースがガーリーなので、足元はハードに仕上げてバランスを調節。春を感じさせられるような装いに。

ヘアメンテナンスも忘れずに
「#ヘアメンテナンス」という今年1月のインスタには、髪を切りそろえた佐々木さんの写真。頻繁にメンテナンスに通う必要がない、佐々木さんのような肩下のストレートロングはプレママさんにもオススメのヘアスタイル。伸びてきても気にならず、シンプルだけど永遠の美少女感を醸し出します。眉上のラインでカットした前髪に、透け感をプラスしてピュア感もアップ。佐々木さんはトップスにグレンチェックのタートルを着用し清楚感との相性抜群。インスタ2枚目の佐々木さんのツヤサラ髪には思わず触れたくなっちゃいますね。「めっちゃ可愛いです」「天使」「あたしもヘアー同じにしよう」との絶賛のコメント多数で、佐々木さんはどんなヘアスタイルも似合ってしまうよう。

インスタには「現在撮影中のドラマ『デイジー・ラック』ですが、オファーをして頂いた際に子どもを授かる可能性がありますとお伝えしたところ、それでもとのご返答をいただきました。そして、私もこの役を演じたいと強く思いましたので今回お引き受けしました。」ともあり、仕事に対しても責任感の強さも伺えます。女性らしい柔らかさと力強さを兼ね備えている佐々木さん。ママという要素が加わったらまたどう変化していくかも楽しみです。