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ミート率アップは飛距離アップの特急券!? コンパクトなトップで飛ばそう!【ゴルフレッスン動画】

7/8(日) 15:01配信

みんなのゴルフダイジェスト

1ヤードでも飛距離を伸ばすためには、ミート率も大切な要素のひとつ。ミート率を高めるためにはコンパクトなトップで打つのが良いと、“ノリー”こと教え上手の堀口宜篤プロ。さっそくコンパクトなトップで打つコツを解説してもらった。

ミート率を上げて飛ばそう

ノリーによればコンパクトなトップでスウィングするメリットはズバリ、ミート率が上がること。コンパクトに振ることで体の動きにズレが生じる危険が減り、クラブの挙動が安定することでミート率が上がり、結果的に飛距離が稼げるというわけだ。

ちなみに、アマチュアのテークバックでの代表的なミスは、右に体重移動しすぎることによる体の“伸びあがり”。それを防いでコンパクトなトップを作るためにはどういったことに気を付ければいいのだろうか。

「しっかりと体のセンターの軸をぶらさずに、体を回転させること。そして、右の股関節に体重をしっかり乗せることです。右へのスウェイを防ぐためには、ひざの向きとつま先の向きが揃った状態を維持すること。この状態をキープすることによって、右への伸び上がりを防ぐことができます」

コンパクトなトップでボールをしっかりミートすれば、飛距離もおのずと伸びてくる。動画で紹介されている練習方法をチェックして、実践してみよう!

みんなのゴルフダイジェスト編集部