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阪神・植田、玄米食べて体脂肪キープ

12/6(木) 9:17配信

サンケイスポーツ

 阪神・植田が5日、鳴尾浜で室内打撃練習などで汗を流し、体脂肪キープへの秘策を明かした。オフは体重の増減に目標値はないが、「9、10(%)くらい」という体脂肪率は保つ構え。そこで、寮での食事に白米よりもミネラル類などが豊富な玄米を「体にいいですから」と毎日食べているという。「(栄養の)バランスは意識しています」と栄養素への関心も向上中だ。

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