ここから本文です

はんにゃ川島 12キロの減量に成功、その方法とは…15年に腎臓がん手術

8/19(月) 19:48配信

デイリースポーツ

 お笑いコンビ、はんにゃの川島章良が16日に更新したブログで、『だしエット』という、だしを使ったダイエット方法で3カ月で12キロの減量に成功したと、ビフォーアフターの写真入りで投稿した。妻の菜月さんはブログで「来年でがん手術から5年。やせてくれて不安が減りました」と安心できたことを記した。川島は2015年1月に腎臓がんの手術を受けている。

 川島は「無理してダイエットはしたくなかったので 朝と昼は好きな食べ物を食べて、夜だけ炭水化物を抜いてだしが効いた食事をする方法で今回ダイエットをしました」と方法を明かした。「朝と昼はダイエットしてる感じがなく好きな物を食べてたのでノンストレスでした」と効用について記した。

 「日本ダイエット健康協会の理事長で医学博士 古谷暢基さんと知り合ってからアドバイスをいただいて」とし、「結果的には81kgが69kgになりました」と、へこんだおなかの写真を掲載した。川島は「だしエットのいいところは、無理をしないで朝昼好きな食事をして夜は炭水化物をぬいただしを効いた食事をすることです。だしが効いた食事をすることで調味料がすくなくすみ、むくみ予防にもなります」と主張。「ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー」の資格を取得したことも報告した。

最終更新:8/19(月) 20:00
デイリースポーツ

こんな記事も読まれています

あなたにおすすめの記事