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日常から使いたい街に最適なスポーツウォッチ4選

2019/12/8(日) 7:00配信

&GP

オンでもオフでも着けられる

【特集:買って正解大賞】
あらゆる商品が溢れている日本にとって、目利きは重要。誰だって買い物で失敗したくないし、せっかくなら良いもの買ったと思いたい。今回はそんなアナタの “転ばぬ先の杖” になるべく、家電を中心に小さいものから大きなものまで、いま多くの人が気になっているであろうポイントや要望に、その道のプロがズバリ回答!

【各製品の写真をもっと見る】

“買って良かった” と思えるアイテムを、ジャンル別にたっぷり紹介します! 今回は日常使いに最適なスポーツウォッチ!

【回答者】
ガジェットライター 熊山准さん/「Mac Fan」「Yahoo! クリエイターズプログラム」(動画)、ブログ等でApple Watchやアウトドア用腕時計のレビューをおこなっている山&旅好きライター。とりわけカシオ プロトレックは初代トリプルセンサーから愛用。

Q:スマートウォッチって日常のトレーニングにも十分使える?

続々と発売されているスマートウォッチ。スマホと連動してアプリを使ったり、キャッシュレス払いしたりと何かと便利そうだけど、スポーツシーンでもしっかり使えるの?

A:目標の達成度を通知するからモチベーションアップ!

ランニングや筋トレ、ヨガなど普段の生活に取り入れたい運動習慣。三日坊主にならぬよう応援してくれるのがスーツ系のスマートウォッチだ。現在は心拍計をはじめ、GPS、加速度計、気圧高度計、温度計といった各種センサーを備え、内蔵アプリもしくはBluetooth接続したスマホアプリによって、各アクティビティのログ取得はもちろん、心拍数、歩数、睡眠スコアといった日常の活動全般をまるごと記録するモデルが主流となっている。

対応する運動メニューはスントのように80種類以上を超えるモデルもあり、また目標に対する達成度を通知してくれるのでモチベーションアップや体調管理にも最適だ。

ときにはカバンの中に入っているスマホと異なり、常に手首に装着しているため仕事帰りのジムや、ふと思い立った際の運動にも活躍するのも美点。アップルウォッチのように駅から会社まで歩いているだけでも「もしかして今ウォーキングしています?」と運動記録をうながしてくれるモデルもある。

心配なのはバッテリーの寿命。短いと1日半程度しかもたないモデルもあるためこまめな充電が必要だが、朝起きてから家に帰ってくるまで駆動すればいいので心配は無用。自分の使い方にあった機能を備えた上で、気に入ったデザインや装着感のモデルを選びたい。

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最終更新:2019/12/8(日) 7:00
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