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10秒でフェイスラインがスッキリ!覚えておきたい「二重あご解消ツボ」

1/12(日) 22:30配信

magacol

即効性の高いツボ押しダイエットをご紹介。気になる二重あごをすっきり見せるツボを覚えよう♪

二重アゴ・たるみには「上廉泉・頬車」!

上廉泉(かみれんせん)はあごの真下の中央、少しヘコんだところ、頬車(きょうしゃ)は下あごのエラから1cm上のくぼんだところ(左右)にあります。

How to

1. 口を軽く閉じ、両手の人さし指をそれぞれ左右の頬車に、両手の親指は重ねて上廉泉に当てる。

2. 親指で上廉泉を押しながら首筋を伸ばし、人さし指で頬車を押す。7秒押し→3秒で緩める。1日1回はプッシュ。

キャミソール¥2,280/ピーチ・ジョン ピアス¥15,000/ジュエッテ

Teacher 吉田佳代

吉田佳代ボディケアビューティクリニック代表。ジャパンスタイルヘルスケア協会代表。独自の足ツボ療法および全身オイル整体などの技術を開発。足ツボで延べ30,000人以上の施術実績。著書に「たった10秒で痩せるツボ」(SBクリエイティブ)がある。

Photo_Nobuko Baba(SIGNO) Styling_Rio Ninomiya Hair&Make-up_Carrie Model_Asuka Kawazu Edit&Text_Shiho Tokizawa

最終更新:1/12(日) 22:30
magacol

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