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忙しくてもサボってはいけない!?家事ランキング

1/22(水) 20:45配信

All About

◆「家事の優先順位、教えて!」

「やらなきゃいけなさそうな家事をあげればキリがなく、かといって1日24時間のうち家事に割ける時間には限りがありすぎる。でも優先順位がイマイチわからない、教えて!」というニーズにこたえて、主婦歴20年のささやかな知見から、「やらなきゃまずい」待ったなしの家事とは何かをランキング形式で10位まであげてみることにしました。

異論反論あるかもしれませんが、とりあえずぜひ最後までお読みいただけると幸いです。

◆1位:換気

やらないとどうなるか→健康を害する。

私たちの暮らす普通の住まいの空気というのは、サンプリングしてみると存外相当に汚いもの。目に見えない衣類くず、カビの胞子、ゴキブリの糞やダニの死骸が粉末化したやつ、二酸化炭素、油煙、煤煙、余計な水蒸気、さまざまな化学物質、揮発した有機溶剤などなどが充満しています。

ですから「換気」をしないと、家の中ではそれらを延々吸い続けることになります。

誤解が多いのですが、空気清浄機やエアコンのフィルターでは「二酸化炭素」は除去できません。「換気」は、2カ所以上の窓を開けるだけの超・超お手軽「家事」です! これより簡単な家事はないほどです……。

◆2位:生ゴミを捨てる

やらないとどうなるか→わりとすぐに腐る、すぐ異臭を放つ、ちょっとすると害虫がわく。

ちなみに「生ゴミ」とは、水分を含むあらゆるゴミのこと。調理中に出た野菜くずや魚の内臓などのほか残飯などの「放っておくと腐敗するゴミ」を指します。塵芥焼却の可否などから「燃えるゴミ」と混同されることもありますが、一緒にしないようにしましょう。

◆3位:食器、鍋など口に入るものの洗浄と乾燥

やらないとどうなるか→わりとすぐ異臭を放つ、雑菌が繁殖してヌルヌルして気持ちが悪い、食中毒の原因になる、ちょっとすると害虫がわく。

ちなみに汚れたお皿や、流しに溜めた食器類は格好の「ゴキブリの餌と水場」になります。

◆4位:栄養バランスの良い食事の調達(完全な自炊だけに限らない)

やらないとどうなるか→健康を害する。

中食や外食、冷凍食品の多用は、罪悪感を伴う方も多いと思われるのですが、必ずしも悪いことではないのではというのが私見ではあります。でも可能な限り「お菓子を一食にカウントする」などは避けたいです。

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最終更新:1/22(水) 20:45
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