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上原さくら 睡眠導入剤は現在、一切使っていない

2/15(土) 20:33配信

デイリースポーツ

 タレントの上原さくら(42)が15日、ブログを更新し、睡眠導入剤は現在、一切使っていないと明言した。同時に、緑茶からもカフェインをとっていないとし、日常生活を詳述した。

 上原は「時々ご質問頂きますが、睡眠導入剤は今はもう一切使ってません」と明確に記した。「これが永遠に続くかは分からないし、永遠に絶対に飲まない!って決めてるわけでもないのですが」とも記し、「睡眠導入剤を使用しないと決めた日から、基本的にカフェインも摂っていません。(知らずに摂ってる時を除いて)」と気をつけていることを併記した。

 上原は「大好きなカフェラテも、もうずっと、ディカフェしか飲んでないです。紅茶も緑茶もカフェインレスしか飲んでないです。ディカフェのラテって何かこう....味にパンチが足りないし、ペットボトルで見つけたカフェインレスの某有名ブランドの緑茶は、買いだめした1週間後くらいに、不純物?混入か何かのトラブルで回収になってしまったし、今は家でも外でも100%満足のカフェタイムではないのだけど、なんとなく、カフェイン摂ったらまた眠れなくなりそうで」と慎重な姿勢を示した。

 上原はまた、「ちなみに、今は自宅では麦茶、ルイボスティー、十六茶、爽健美茶かマウントレーニアのデカフェラテが定番です。外では、あればカフェインレスのコーヒー、ない時はオレンジジュースとかハーブティー、ココア(ココアには入ってそうだけど)にしてます」と薬を服用せずに眠るための工夫を披露した。

最終更新:2/15(土) 20:35
デイリースポーツ

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