「シャローイング」の動きを習得しよう！和田泰朗プロのキープレフト理論を体感するドリル【ゴルフ1分ドリル】

　ゴルフネットワークで放送中の「プレメンレッスン！Season3」に出演する和田泰朗プロ。USGTF（全米ゴルフ教師連盟）マスターティーチングプロの資格を有し、世界中のメソッドを検証して確立したのが、クラブを体の左サイドに保つ「キープレフト理論」。スイングをよりシンプルにするという理論を体感することができるドリルを紹介します。

　今回は体と腕の連動でスイングするドリルです。

　クラブを体の左サイドにキープするための、体と腕との連動を習得するためのドリルです。

　まず、右手1本でクラブを持って肘からクラブを上げます。そして体を左に回すと同時に、腕を「右」に旋回させます。この「シャローイング」といわれる動作がうまくいくと、クラブは体の左サイドにキープすることができます。

　先に腕がボールに向かっていってしまうと、クラブが体の右サイドに入ってきてしまいます。

　肘から上げて体を左に、クラブが自分の背中側に入って腕を右に旋回する。この連動を習得してみてください。