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日照不足で“体調不良”食生活にポイント?

7/16(火) 21:45配信

日テレNEWS24

Nippon News Network(NNN)

16日も都心はどんより曇り空。続く日照不足でキュウリやナスは値上がり。一方、野菜だけでなく私たち人間の体調に影響が出る可能性も。

実は、長い間日光に当たらないと、骨粗しょう症や気分が落ち込むなどの症状が出やすくなるという。そんな悪影響をはね返す“食生活のポイント”とは――!?

※詳しくは動画でご覧ください。(news every.「ナゼナニっ?」)

最終更新:7/18(木) 1:09
日本テレビ系(NNN)

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